腸内環境

赤ちゃんが元気に育つために考えてあげたい腸内環境ですが、赤ちゃんの腸内環境でいつ、どうやって決まるか疑問ですか？その答えと対策をお伝えします。

最近、物忘れが多くなってきたかも・・・ 認知症の初期症状だったらどうしようか・・・ そんな心配をしていませんか？ 日本人の平均寿命は世界でもトップレベルであり、高度医療の進歩や飽食社会などが背景にあるおかげであるこ...

不眠が続き、睡眠サプリメント、アロマやリラクゼーション用の音楽、あるいは枕や布団を変えてみたけれども、まったく効果が無くて困っているということありませんか？ 不眠はやがて、うつ病などの精神的な病を引き起こしてしまう恐れもあるた...