パーソナルトレーニングジム『Body Impact Planner』が凄すぎる!【芸能人がお忍びで利用しています】

健康

トレーニングジムを探そうとリサーチしてみると、大手をはじめとして大小様々なジムがヒットすると思います。

それだけ都市部ではジムがしのぎを削って乱立しているということであり、選び放題という状況ではあるものの、高いお金を払う以上は効果的に確実に成果が出るジムを選びたいという我々からしてみれば、選択肢が多すぎるのも困りものですよね。

きっとあなたもどこのジムを利用するか迷っているはずです。

 

少し金額が高いけれども、実績が豊富な大手に行くか。

あるいは、さほど規模は大きくないけれども今後の実績のためにも必死に真剣に対応してくれそうな中堅ジムに行くべきか。

 

ジムでやることは栄養管理とトレーニングであって、どんなトレーニングをしてくれるかによって結果が大きく変わると思うでしょうが、大事なことはどこのジムでどんなトレーニングをするかよりも「どんな考え方を自分の中に染み込ませるか」なんです。

 

人は考え方1つで行動が大きく変化し、筋トレやダイエットの成否のみならず人生さえも変わるということを知っておくべきですね。

今回は、トレーニングジムを探しているというあなたに1つの候補として、Body Impact Planner(ボディ インパクト プランナー)というジムを紹介します。

 

このジムはすごいトレーナーがいるという噂と、成果がバッチリ出るということで芸能人がお忍びで利用しているジムなんです。

パーソナルトレーニングジム Body Impact plannner

トレーニングジムを利用することのメリット・デメリット

あなたがトレーニングジムを探しているということは、少なくともジムに対する何らかの期待を持っているということに間違いはないですね。

 

今まで自宅などで自己流のダイエットに取り組んでみたものの、三日坊主で終わってしまう。

根気よく続けたダイエットもあるけれども、一向に成果が出なくてどうしてよいかわからないなどといった悩みをジムで解消したいということでしょう。

あるいは、筋トレを始めてみたけれども意思が弱くて続けられないとか。

 

トレーニングジムを利用する最大のメリットは、専門のトレーナーがいて第三者が客観的に自分の体を管理してくれるということです。

また、大金を払って通う以上は途中で安易にサボるということができませんので、半強制的にダイエット(筋トレ)に取り組むことができるということです。

 

自分の意思が弱いという人にはうってつけかもしれませんが、「何故あなたはダイエット(筋トレ)しないといけないのか」ということに対して真剣に向き合えないといけません。

そうでなければ、いくら強制的にダイエットに取り組んだところで毎日24時間監視されているわけではないですし、せいぜい週2回のトレーニングなどに参加するだけですから、それ以外の時間で自分に甘い行動をとってしまっては無意味に終わってしまいますからね。

 

トレーニングジムに通うことのデメリットは、いつでもどこでもというわけにはいかない時間的な拘束があるということと、そこそこ大金を投資しないといけないということですね。

お金を使うのではなく、自分の体を変え、考え方を変え、変身した自分を手に入れて人生を変えるために投資するという考えを持ちましょう!

トレーニングジムは投資です!!

 

Body Impact Planner は何故、芸能人がお忍びで利用するほどなのか?

Body Impact Planner では、思考を変えるということをダイエットを成功させるうえで重要だとしコンセプトに大々的に取り入れています。

まさしく、先ほどの意識が大事という話です。

 

ここのジムでは

  • 毎日の少しずつの「まぁいいか」の積み重ねが肥満につながる
  • ダイエットで大事なことは、どれだけトレーニングするか、どれだけ食事制限するかよりもどれだけ自分をごまかしたり、言い訳したりせずに自己管理できるかだけである

と言い切っています。

 

ジムにおいてのトレーニングは、他のダイエットジムと同じように有酸素運動をしたり、食事管理の指導をしたりすることに大きな差はありません。

また、専属トレーナーがマンツーマンで指導してくれるし、完全個室で他の人の目線が気になるということもない。

 

それに、このジムにはテレビ番組にも出演している優秀なトレーナーがいるみたいです。

例えば、トレーナーを指導するトレーナーで有名な宮城島 大樹さんがチーフトレーナーとして参加しています。

「マツコ会議」等多数出演されていますね。

 

彼の指導でお笑い芸人の オテンキ ノリ さんがたった3ヵ月でマイナス16キロ達成しています。

 

ダイエットジムに通う期間は、2カ月を1つの区切りとして、週1回、週2回などいくつかのプログラムがある。

自分に合ったプログラムはどれかについては、無料カウンセリングがあるので聞いてみるとよいし、納得できなければ入会しなければよいだけです。

 

このジムでは、トレーニング等に加えて、ダイエットをする人のメンタル的なところのサポートが手厚いというのが特徴です。ダイエットノウハウを教えるのではなく、大げさかもしれながダイエットをサポートするということを通じて「より人生を豊かにするための考え方」をじっくりと話し合ってくれるということが大きいのでしょう。

 

逆にじっくり話を聞くということは、このジムはあなたのダイエットに対する真剣度を見ているということでもありますので、「何となく痩せたい」という緩い気持ちならやめておいた方がいいです。

真剣に取り組める人にしか、真剣に対応する意味はありませんので。

パーソナルトレーニングジム Body Impact plannner

Body Impact Planner では、意識改革と同時にリバウンドをしない体質づくりを目指す

全国には様々なダイエットジムがありますし、多くの人が多くのダイエットジムで成果を出しています。

確かに、2カ月くらいで目に見えた成果を出すことは可能かもしれませんが、問題となるのはジムに通って痩せた後ですね。

リバウンドです。

 

芸能人がRIZAP(ライザップ)を利用して劇的な変化を見せていたCMが一時期話題になりましたよね。

めちゃくちゃ痩せてる!!!と思ったはずです。

 

しかし、企画が終わった後にやっぱりリバウンドしている様子が少しうかがえます。

完全には元のように太らないとはいえ、リバウンド管理が最後のキーポイントなんですよね。

 

実はターニングポイントはこのリバウンドに対しても、強い理念を持っているダイエットジムだと言えます。

それが、繰り返し書いている「考え方」なんです。

 

リバウンドというのは、一見すると体質じゃないかと思ってしまいますが、少しは体質の要素があったとしてもそれ以上にリバウンドしてしまう習慣や甘えが抜け切れてないから起こってしまうということに気づかないといけません。

そのあたりについても、もしジムに通うのであればしっかりと頭に叩き込むべきですし、そうすることでリバウンド知らずの体を手に入れることができるでしょう。

 

まとめ:Body Impact Planner に興味がわいたら無料体験してみよう

どこか良いダイエットジムはないかなぁと口コミを調べたりしているあなたが頭にいれるべきことは、どこのジムを利用するかよりも「何故ダイエットしないといけないのか」を真剣に書き出すことです。

そうすることで、モチベーションを維持する大義名分ができあがります。

 

無論、ジムの雰囲気とかが自分に合う合わないはあるかと思います。

なので、1回無料で体験してみたらいいんです。

あるいは、カウンセリングを受けてみたらいい。

 

そうすると、モヤモヤしていたことなどがクリアになるかもしれませんよ。

パーソナルトレーニングジム Body Impact plannner

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